Sport, Achtsamkeit und einfach mal Abschalten – mit diesem Set nimmst du dir bewusst Zeit für deine Gesundheit! Plane deine Workouts, tracke deine Erfolge, führe ein gesundes Tagebuch, motiviere dich und sei gut zu dir.

Das digitale Set wird dir sofort nach dem Kauf ins Postfach geschickt. Dann einfach ausdrucken, in die Froschtasche deines Kalenders stecken und den Fokus auf Gesundheit setzen. Die Planer des Sets sind undatiert und können so oft wie du willst ausgedruckt und mit neuen Plänen befüllt werden. 

Das „Health“-Set enthält:

• Workout Plan
• Weekly Health Focus
• My Body Tracker
• Motivational Kicks
• My Healthy Diary
• Mindfulness Challenge
• Water Tracker
• Rest Day  

Produktdetails: Digitales Produkt, ZIP Datei, 9 Seiten, PDF